| Närsynthet brukar debuterar i tonåren och den ärftliga faktor stor. Men det finns även en koppling till vår livsstil med mer stillasittande närabete och mindre tid för utomhusaktiviteter vilket triggar igång processen mot mer närsynthet. Idag finns endagslinsen Mi Sight 1-day som har hämmande effekt och kan bromsa närsynthetens utvecklig i unga år.
Längre tid spenderat utomhus minskar risken för att utveckla närsynthet. En enkel och bra tumregel är 20-20-20 regeln som innebär följande: efter 20 minuters närarbete (kortare än 50cm) ska blicken riktas 20 sekunder längre bort än 20 meter |
 |